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當(dāng)前位置: 首頁 口語 《中國合伙人》克服演講恐懼
《中國合伙人》克服演講恐懼
2013年06月07日 21:38
來源:互聯(lián)網(wǎng)
《中國合伙人》是一部勵志電影,看著黃曉明在電影中說著“seek victory in failure, seed hope in despair”(在失敗中尋找成功,在絕望中播下希望),我們看到了一個“土鱉”到“演講大師”的轉(zhuǎn)變。如果你也想成為這樣的演講達(dá)人,那就來一起學(xué)習(xí)更多的演講技巧吧。
克服演講恐懼癥第一招:不要想太多(Don't over-think it)
電影中的成東青(黃曉明飾)第一次“演講”是迫不得已。失業(yè)當(dāng)前,學(xué)生不解,他在臨走前的爆發(fā),完全是“破罐子破摔”的表現(xiàn),正是因為don't over-think,才使得他說出了真心話,才讓學(xué)生能夠感同身受,才讓他的演講才能得以施展。
如何做到“不要想太多”:
Psychologist Sian Beilock's research shows that if you have a well-practiced presentation, when it is go-time, it is best if it runs on autopilot. When we have practiced a speech to perfection, or taken hundreds of golf shots for example, performing well involves paying less attention rather than more.
心理學(xué)家希安-貝洛克的研究顯示,如果你為演講做了充分準(zhǔn)備,那么登場后順其自然就好了。當(dāng)我們已經(jīng)把演講練得盡善盡美,或者已經(jīng)做過數(shù)百次高爾夫擊球練習(xí),臨場表現(xiàn)出色的要訣就是不要太在意。
克服演講恐懼癥第二招:分享個人經(jīng)歷,和聽眾產(chǎn)生共鳴(Share your experience)
電影中的“留學(xué)教父”成東青,和自己的學(xué)員分享著自己的“土鱉”經(jīng)歷,贏得了同學(xué)們的好感,大家聽得專注,也給了演講者信心,因此走上了演講的良性循環(huán)。
如何分享個人經(jīng)歷:
Provide a detailed yet concise account of an event related to this topic. Provide the listeners with enough detail so they can imagine themselves in the event described.
準(zhǔn)備一個與演講主題相關(guān)的具體的、確切的故事。給聽眾足夠的細(xì)節(jié)信息,讓他們可以身臨其境。
克服演講恐懼癥第三招:練習(xí)練習(xí)再練習(xí)(Practice, practice, practice)
電影中,成東青的一句“我每天說夢想說得自己都要吐了”,可見他在演講前,對于自己要講的內(nèi)容,是經(jīng)過了多少次的練習(xí),才能達(dá)到“一上場講話,基本就不說人話”的境界。
練習(xí)演講的方法:
Rehearsing your speech in front of an audience and then asking for honest feedback not only improves your speech but also makes you a more confident presenter.
在觀眾面前練習(xí)演講,并在演講后邀請觀眾給出真實的反饋,這不僅有助于提高你的演講,還能讓你變得更自信。
Video tape your talk-You have the chance to see yourself from your audience’s perspective. Give your speech in front of the camera—and review it afterwards.
拍下你的演講。你在錄像中可以以觀眾的視角來看自己的演講。在練習(xí)演講時架起錄像機吧,拍攝后再回顧自己的演講。
 
 
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